Áo nịt ngực Tomboy có tác hại gì? Cách mặc áo bó ngực đúng cách

Áo nịt ngực có tác hại gì là câu hỏi mà rất nhiều các bạn transguy đang thắc mắc. Áo bó ngực (hay còn gọi là binder) là một loại áo giúp các bạn chuyển giới nam chưa có điều kiện phẫu thuật giấu đi bộ ngực của mình, làm cho ngực trông phẳng hơn hoặc nhỏ hơn.

Vậy thực tế trên thị trường có bao nhiêu loại áo bó ngực? Những loại áo đó có những ưu và nhược điểm gì? Bài viết này sẽ giúp bạn có cái nhìn đầy đủ về từng loại áo và cách mặc đúng để giảm thiểu những tác dụng phụ nhất có thể.

Tại sao Transguy lại bó ngực?

Tại sao Transguy bó ngực

Các bạn Transguy bó ngực để kiểm soát bức bối giới (khi giới tính của ai đó được xã hội nhìn nhận theo cách không phù hợp với cách mà người đó xác định, điều này có thể gây ra tình trạng bức bối giới).

Tuy nhiên, mọi người cũng có thể bó ngực vì những lý do không liên quan đến việc thể hiện giới tính. Ví dụ, các vận động viên có thể bó ngực để giúp họ di chuyển nhanh hơn và thoải mái hơn.

Tại sao ai đó chọn bó ngực là câu hỏi mang tính cá nhân, vì vậy tốt nhất bạn không nên đặt ra giả thiết hay những câu hỏi tại sao.

Các loại áo bó ngực: Ưu và nhược điểm

cac-loai-ao-bo-nguc

Có rất nhiều cách khác nhau để bó ngực. Một số người có thể quyết định thử tự chế áo bó ngực cho riêng mình. Mọi người cũng có thể quấn ngực bằng băng 3CE, hoặc thậm chí sử dụng các vật liệu như băng keo. Những cách này rẻ và dễ dàng, nhưng có thể gây hại cho da của bạn.

Nếu bạn bó ngực bằng vật liệu không được thiết kế đúng, ngực bạn có thể bị bó quá chặt. Điều này có thể làm cho ngực của bạn trông phẳng hơn, nhưng nó cũng có thể khiến bạn khó thở hơn.

Nếu bạn bó theo cách này hàng ngày trong một thời gian dài, bạn có thể bị đau lưng hoặc đau ngực. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến tư thế của bạn và làm hỏng các mô ở ngực.

Vậy tóm lại, áo nịt ngực có những nhược điểm sau:

  • Gây khó thở
  • Mặc liên tục trong thời gian dài sẽ làm biến dạng bầu ngực
  • Nó có thể gây tổn thương dây thần kinh vĩnh viễn cho vùng ngực, đã có những báo cáo về việc hiện tượng đông máu và thiếu lưu thông máu dẫn đến việc vùng ngực bị tê và mất cảm giác vĩnh viễn.
  • Làm biến dạng xương sườn nếu mặc áo quá chặt
  • Làm hỏng các mô ở ngực
  • Gây ra các vấn đề về cột sống
  • Giảm lưu lượng máu đến tim
  • Giảm sức chứa của phổi (phổi chỉ có thể hoạt động được 30 – 40% hiệu suất)
  • Giảm lưu lượng máu trong các hạch bạch huyết ở ngực. Điều này có thể gây ra các cục máu đông, ảnh hưởng đến lưu thông máu

Lưu ý:

Việc sử dụng các kỹ thuật và chất liệu không được thiết kế riêng cho việc bó ngực chỉ nên được sử dụng ngắn hạn và cần phải thực hiện rất cẩn thận, đặc biệt là khi tập thể dục hoặc khi ngủ.

Chúng tôi khuyến cáo bạn nên cởi áo bó ngực ra khi ngủ hoặc khi ở nhà để giảm thiểu thời gian tác động của áo bó ngực lên cơ thể.

Các loại áo bó ngực (Binder):

Dưới đây là các loại áo bó ngực trên thị trường mà chúng tôi sẽ xếp loại từ mức độ không an toàn đến an toàn nhất.

1: Áo nịt ngực có chốt, móc cài:

Áo nịt ngực có chốt, móc cài
Áo nịt ngực có chốt, móc cài

Áo nịt ngực có chốt, móc cài được thiết kế tương tự với một loại đai nịt bụng mà phụ nữ thường sử dụng. Loại áo này có thể giúp ngực bạn trông phẳng hơn, có thể giúp hạ size ngực xuống khoảng một cup. Loại áo này thường có thời gian sử dụng kéo dài khoảng từ 2 – 4 tháng trước khi các móc cài bị bung hoặc chốt bị hỏng.

Áo này có 2 loại là áo lửng và áo dáng dài. Cá nhân mình cảm thấy áo lửng dễ sử dụng hơn và thoải mái hơn, đặc biệt là đối với các bạn đang sống ở nơi có khí hậu nắng nóng kéo dài.

Ưu điểm

  • Giá thành thấp
  • Khiến ngực nhỏ hơn

Nhược điểm

  • Cực kì khó thở
  • Dễ bị bung móc cài
  • Móc cài và chốt dễ bị hỏng
  • Không có tác dụng nếu ngực bạn quá to
  • Không thoáng khí, vải thường không co giãn
  • Là loại không an toàn nhất trong các loại áo bó ngực
  • Viền và đai áo dễ bị lộ nếu mặc áo mỏng hoặc sơ mi trắng

Các yếu tố đánh giá:

  • Thoải mái: 4/10
  • Dễ thở: 2/10
  • Tác dụng che giấu ngực: 6/10
  • Độ bền: 4/10
  • TỔNG ĐIỂM: 4/10

2: Áo nịt ngực có khóa zip, khóa kéo:

Áo nịt ngực có khóa zip, khóa kéo
Áo nịt ngực có khóa zip, khóa kéo

Áo nịt ngực có khóa zip là loại áo dễ sử dụng và an toàn hơn áo móc cài. Loại áo này giúp ngực bạn trông phẳng hơn, và cũng hạ size ngực xuống khoảng 1 cup. Phần bó ngực cũng mềm mại hơn và các viền áo bó ít bị chú ý, có thể mặc áo sơ mi mỏng mà không dễ bị lộ. Loại áo này thường có thời gian sử dụng kéo dài khoảng 6 tháng trước khi các khóa kéo bị hỏng.

Áo này cũng có 2 loại là áo lửng và áo dáng dài. Cá nhân mình cảm thấy áo lửng dễ sử dụng hơn và cũng dễ dàng hoạt động vận động hơn áo móc cài.

Ưu điểm

  • Giá thành thấp
  • Có nhiều kích cỡ
  • An toàn hơn loại móc cài
  • Được đề xuất cho ngực nhỏ (cup A hoặc cup B)

Nhược điểm

  • Khó thở
  • Khóa kéo và phần răng cưa dễ bị gãy hoặc cong
  • CẦN phải mặc đúng kích cỡ

Các yếu tố đánh giá:

  • Thoải mái: 6/10
  • Dễ thở: 6/10
  • Tác dụng che giấu ngực: 7/10
  • Độ bền: 6/10
  • TỔNG ĐIỂM: 6/10

3: Áo nịt ngực có khóa dán

Áo nịt ngực có khóa dán
Áo nịt ngực có khóa dán

Nằm trong danh sách chắc chắn phải kể đến áo nịt ngực có khóa dán. Điểm nổi bật của loại áo này nằm ở chiếc khóa dán có thể điều chỉnh kích cỡ và mức độ bó chặt của áo tùy theo các hoạt động thể chất của bạn. Dễ mặc hơn loại khóa zip và càng dễ hơn so với loại móc cài, đồng thời cũng là loại áo an toàn trong danh sách.

Ngoài ra, loại áo này có thể hạ kích cỡ ngực xuống từ 1 đến 2 cup.

Loại áo này thường có thời gian sử dụng kéo dài từ 1 đến 2 năm trước khi khóa dán bị bung.

Ưu điểm

  • Có đầy đủ kích cỡ
  • Bền
  • Hoàn toàn có thể điều chỉnh
  • Thoáng khí
  • Được đề xuất cho ngực từ trung bình đến lớn (Cup C / D +)

Nhược điểm

  • Giá thành cao
  • Không mua áo từ các hãng của Trung Quốc vì nó không an toàn

Các yếu tố đánh giá:

  • Thoải mái: 8/10
  • Dễ thở: 8/10
  • Tác dụng che giấu ngực: 10/10
  • Độ bền: 10/10
  • TỔNG ĐIỂM: 9/10

4: Áo nịt ngực chui đầu

Áo nịt ngực chui đầu
Áo nịt ngực chui đầu

Loại áo cuối cùng trong danh sách là áo nịt ngực chui đầu, cũng là loại tốt nhất tính đến thời điểm hiện tại. Loại áo này được thiết kế đặc biệt với phần áo không hề có chất thun bó ngực nhưng đem lại hiệu quả giấu ngực vô cùng lớn. Bạn có thể choàng nó vào qua đầu như một chiếc áo ba lỗ bình thường mà không cần phải chật vật với khóa hay móc cài.

Phần bó ngực hoàn toàn mềm mại và lớp viền hoặc đai áo không hề bị lộ dù bạn mặc áo sơ mi mỏng hay những chất liệu áo màu trắng. Loại áo này giúp ngực bạn trông phẳng hoàn toàn, và hạ size ngực của bạn xuống khoảng hai cup. Chiếc áo này thực sự lý tưởng cho những bạn transguy hơi đậm người hoặc có vòng một không được nhỏ.

Loại áo này thường có thời gian sử dụng kéo dài hơn 1 năm trước khi nó bị giãn hoặc ố màu.

Ưu điểm

  • Có đầy đủ kích cỡ
  • Bền
  • Che giấu ngực rất tốt
  • Được đề xuất cho ngực trung bình (Cup C / D +)

Nhược điểm

  • Áo thường bị co lên nếu như bạn mặc loại dáng dài
  • Chất áo trơn và hơi lạnh khi mới mặc

Các yếu tố đánh giá:

  • Thoải mái: 10/10
  • Dễ thở: 10/10
  • Tác dụng che giấu ngực: 9/10
  • Độ bền: 10/10
  • TỔNG ĐIỂM: 10/10

Hướng dẫn chọn và mặc áo bó ngực đúng cách

Inforgraphic-cach-mac-ao-bo-nguc-an-toan

Chọn áo bó ngực có kích cỡ phù hợp

Nếu bạn biết cỡ ngực của mình, bạn có thể hỏi người bán hàng để họ giúp bạn chuyển đổi từ cỡ ngực sang số đo áo nịt một cách chính xác nhất.

Việc mua được một chiếc áo bó ngực vừa vặn là cực kỳ quan trọng. Mặc áo bó ngực chắc chắn là không thoải mái, tuy nhiên khi mặc nó, bạn vẫn phải có khả năng thở được. Không được cố mặc áo bó chặt tới mức khó thở.

Xác định xem bạn muốn áo bó ngực dáng dài hay lửng

Áo bó ngực dáng lửng sẽ chỉ dài tới bụng hoặc dưới bầu ngực của bạn. Áo bó ngực dáng dài thường hay bị cuộn lên và cần phải kéo xuống nhiều lần khá bất tiện, trong khi đó, áo bó ngực dáng lửng ít bị cuộn lên hơn.

Hãy chọn áo bó ngực dáng dài hoặc lửng dựa vào vóc dáng cơ thể. Nếu bạn đậm người, bạn có thể sẽ phù hợp với áo bó ngực dáng dài để không bị lộ bụng to.

Điều chỉnh ngực sao cho vừa vặn với áo

Có nhiều cách để điều chỉnh áo ngực sao cho nó vừa vặn với bạn hơn:

  1. Khiến ngực trông phẳng hơn bằng cách luồn tay vào trong áo bó ngực và tách hai bầu ngực sang hai bên.
  2. Đẩy ngực xuống để khiến nó trông phẳng hơn (Nhưng điều này có thể khiến ngực dễ bị chảy xệ sau này, ảnh hưởng đến thẩm mỹ khi phẫu thuật)

Luôn đề cao sự an toàn khi mặc áo bó ngực

An toàn khi bó ngực

  • Không mặc áo bó ngực nhiều hơn 8 tới 12 tiếng, và không nên bó ngực trong 8 tiếng ngay lần đầu tiên mặc thử. Hãy thử các mức độ từ vài tiếng rồi nâng dần lên.
  • Không đi ngủ mà chưa cởi áo bó ngực
  • Không quấn thêm băng gạc hoặc băng dính quanh áo bó ngực
  • Không được bó ngực bằng băng co dãn
  • Ho sau khi cởi áo bó ngực sẽ giúp giải phóng những tích tụ trong phổi của bạn sau một ngày dài bó ngực.

Một vài mẹo vặt để việc mặc áo bó ngực của bạn trở nên thoải mái hơn

  • Giảm cân có thể khiến ngực bạn nhỏ lại và dễ bó hơn.
  • Mặc 1 chiếc áo mỏng bên dưới áo bó ngực. Điều này sẽ giúp áo bó ngực ít bị xô lệch hơn.
  • Dùng phấn rôm thoa lên phần bó ngực để hút bớt hơi ẩm hoặc mồ hôi, phấn rôm có thể giúp da bạn khỏi bị kích ứng do bị áo bó chặt.
  • Cử động, cong lưng, đi lại và vận động khi đang mặc thử áo bó ngực để chắc chắn rằng bạn thoải mái ngay cả với các hoạt động thể chất mạnh.

Kết luận:

Qua đây, chúng tôi đã chỉ ra cho bạn thấy áo nịt ngực có tác hại gì và làm thế nào để giảm thiểu tác hại của việc này. Dù bạn sử dụng bất kì loại áo bó ngực chuyên dụng nào, tất cả các phương pháp đều ẩn chứa rủi ro nếu bạn áp dụng sai. Hãy luôn lắng nghe cơ thể: Nếu thấy đau, hãy cởi bỏ áo bó ngực càng sớm càng tốt.

Bạn có bất kì đóng góp ý kiến nào không? Hãy để lại bình luận cho chúng tớ hoặc gửi email cho chúng tớ nhé. Cảm ơn bạn đã ghé thăm blog!!

Tìm hiểu thêm:

  1. Transguy là gì?
  2. Phim Transguy
Viết một bình luận